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Janvier 2022

mardi
25
 janvier

Bains sonores

Ludovic vous propose un bain sonore aux vibrations de ses bols tibétains et Ggongs.

C’est un véritable nettoyage holistique et d’harmonisation à tous les niveaux. Grâce à ces sons et vibrations vous n’avez rien à faire à part vous laisser porter par l’atmosphère. Cette relaxation laisse la place à la méditation et active aussi certaines capacités d’auto-guérison, car au-delà de la détente profonde, un processus de transformation est initié par les vibrations, raison pour laquelle des changements notables voient rapidement le jour, sur le plan physique, émotionnel et mental.

C’est une expérience inoubliable dont on ne ressort jamais indifférent.

La séance se déroule dans la salle de danse de l’Espace Joseph Pichot.

Durée de la séance : 1h15. Ouverture de la porte à 18h40. Séance à 19h précise.

Le tarif est de 20 euros. Réservation par sms au 06.99.23.82.28 où au salon coiffure HBC.

Habillez-vous en tenue confortable et apportez un plaid et un oreiller ainsi qu’une bouteille d’eau.

Facebook / Massage Sonore aux Bols et Gongs Tibétains

 

dimanche
30
 janvier

Yoga du rire

Pour rire sans raison et bénéficier des bienfaits du rire (sécrétion d'une bonne dose de dopamine, d' ocytocine, de sérotonine et d'endorphines), une recette simple pour être en forme.

Rendez vous à 15h30 au Théâtre de verdure face à la mer, rue Jean Marie de Lamennais 

Oxygène et rires à gogo pour la santé de tous. Venez nombreux !

En semaine, les mardis de 7h30 à 9h au Complexe Pierre de Coubertin, Dojo Valérie Nicolas.Tenue confortable et propre, serviette pour s'allonger sur les tatamis.

Organisation : Sophie Langlois & Jean Yves Guinemer

Renseignements et inscriptions par SMS au 06 76 86 57 84 ou sur rire.de.rire.cancale@gmail.com

PS : La réglementation en vigueur pour les conditions sanitaires à la date des événements est appliquée.